Si utilizas un cable calefactor de 15 W, por ejemplo, se calienta poco y los fásmidos no tendrán problema. Otra cosa sería si utilizazaras un cable de más de 40 w. Pero como se trata de consumir poco no tiene mucho sentido usar resistencias de muchos w.
Como sustrato del terrario lo más cómodo es papel de cocina. Lo cambias cuando veas que está sucio y recoges los huevos. Cómodo y barato. Si quieres aumentar la humedad hay varias formas sencillas. Una bayeta, sobre todo si está húmeda, será un foco de problemas.
Saludos
JRG